Spinat Unverträglichkeit – Ursachen, Symptome & Test

Du hast den Verdacht unter einer Spinat Unverträglichkeit zu leiden, weil Du nach dem Essen häufig über Magenschmerzen, Durchfall, Übelkeit oder Juckreiz im Mund klagst? Dann hast Du jetzt die Möglichkeit, mit einem Test prüfen zu lassen, ob Dein Körper sensibel auf Spinat reagiert und sich Deine Ahnung somit bestätigt. Wir haben für Dich eine Liste verschiedener Anbieter von Unverträglichkeitstests zusammengestellt.

Spinat Unverträglichkeit selbst testen

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Was wird genau untersucht?

Den Test kannst Du selbst durchführen und brauchst dafür nicht einmal 30 Minuten. Die Entwickler der Tests haben diese so gestaltet, dass Du Dir mit einer kleinen Spitze in die Fingerkuppe pickst und den Test im Anschluss nur noch zurückschicken musst. Die restliche Arbeit macht ein Partnerlabor des Anbieters. Nachdem das Labor Deine Blutprobe erhalten und ausgewertet hat, erstellen die Mitarbeiter Dir einen ausführlichen, jedoch leicht verständlichen Erlebnisbericht, den Du per E-Mail bekommst.

Im Labor ist die Arbeit etwas aufwendiger, denn Dein Blutserum muss genau untersucht werden. Der Test basiert auf Grundlage der IgE-Antikörper Analyse, das heißt, die Konzentration der Antikörper, die in Deinem Körper unterwegs sind, wird präzise ausgewertet und mit den Normalwerten verglichen. Dafür muss sowohl der Gesamtspiegel all Deiner Immunglobuline (Antikörper) als auch die Einzelwerte betrachtet werden.

Die IgE-Antikörper sind für die Abwehr schädlicher Fremdstoffe zuständig und werden vom Körper in erhöhtem Maße gebildet, wenn Du etwas aufnimmst, was Dein Körper für schädlich hält. Ist der Fremdkörper, aber eigentlich gar nicht gefährlich und der Körper springt trotzdem mit einer starken Sensibilität an man von einer Unverträglichkeit. Und genau das können die Experten im Labor anhand der gebildeten Antikörper sehen und Dir im Anschluss mitteilen, wie Dein Körper auf die Inhaltsstoffe von Spinat und anderen Nahrungsmitteln reagiert hat.

Symptome einer Spinat Unverträglichkeit

Sie kann sich ganz unterschiedlich bemerkbar machen. Du kannst als Betroffener Probleme mit der haut haben, über Magen-Darm-Beschwerden klagen oder unter einen brennenden Juckreiz in der Mundpartie leiden. Je nachdem, wie stark Dein Körper auf Spinat reagiert, erstrecken sich die Symptome von leichter Übelkeit und Blähung bis hin zu Erbrechen oder Durchfall.

Auch die Probleme mit der Haut und dem Jucken im Mundbereich sind von der Intensität Deiner Unverträglichkeit abhängig. Vereinzelt leiden Betroffene sogar unter heuschnupfenähnlichen Anzeichen oder haben Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System.

Weitere Symptome:

  • Sodbrennen
  • Hautrötungen
  • Hautausschlag
  • Schwindelgefühl
  • Schweißausbrüche
  • Atembeschwerden
  • Anschwellende Schleimhäute

Bitte entscheide selbst, wie wahrscheinlich eine Unverträglichkeit ist und wie schnell Du Dein Blut testen lassen willst.

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Die Auswertung

Die Experten des Labors teilt Dir mit dem Ergebnisbericht mit, wie Dein Körper auf die verschiedenen Fremdstoffe im Spinat reagiert hat. Die vereinfachte Form der Resultate bietet Dir einen leichten Blick auf die wichtigsten Ergebnisse und ermöglicht Dir so zu schauen, wie Du weiter vorgehst. Zudem stellen Dir Anbieter, wie Lykon und Cerascreen, Empfehlungen zusammen, welche Nahrungsmittel Du bedenkenlos essen kannst und welche Du besser vermeiden solltest.

Ist die Spinat Unverträglichkeit sehr ausgeprägt, hast Du mit den Resultaten zudem die Möglichkeit einen Arzt oder Komplementär Mediziner zu konsultieren, um Dich beraten zu lassen, wie Du weiter vorgehen kannst. Auch wenn eine Unverträglichkeit eher ausgeschlossen ist, Deine Blutwerte jedoch Auffälligkeiten zeigen ist zu empfehlen den Ergebnisbericht aufzubewahren, da sich Unverträglichkeiten entwickeln könnten.

Das Fazit

Mit den Nahrungsmittelunverträglichkeit Tests für zuhause wird Dir heute die Chance, geboten einen einfachen und schnellen Test durchzuführen und lange Wartezeiten beim Arzt zu vermeiden. Die Analyse der IgE-Antikörper ist sehr ausgereift und kann Dir in Verbindung mit Deinen Symptomen zeigen, wie wahrscheinlich eine Unverträglichkeit bei Dir ist.

Für mich ist der Test auf eine Spinat Unverträglichkeit eine optimale Alternative zum aufwendigen und langwierigen Test beim Arzt. Denn warum lange Wartezeiten und mindestens 2 Besuche beim Arzt in Kauf nehmen, wenn der Test zuhause durchgeführt werden kann und die Ergebnisse im E-Mail-Postfach landen können? Für mich persönlich, spricht alles für die Tests.


Tobias Kluge
“Mit meinem Bericht weißt Du nun alles Wichtige über die Spinat Unverträglichkeit. Hat sich Dein Verdacht verstärkt bestelle Dir noch heute einen Bluttest.”