Nicht essentielle Aminosäuren – Ihre wichtigsten Funktionen

Labor
Unser Organismus ist täglich mit einer Vielzahl an Auf- und Umbauprozessen beschäftigt. Dazu gehören die Stärkung des Immunsystems, Bildung und Regeneration der Knochen, Aufbau von Muskeln, die Elastizität der Haut. Eiweiße erhalten die Funktion der Organe. Damit sie diese Funktionen ausreichend erfüllen können, müssen sie durch den Verzehr von eiweißreichen Lebensmitteln zugeführt werden. Die essentiellen Aminosäuren werden ausschließlich über die Nahrung ...

BCAA – Wichtigste Funktionen & Mangelerscheinungen

Labor
Vielleicht hast bereits einmal die Abkürzung BCAA gehört, bist Dir aber nicht sicher, worum es sich bei der Bezeichnung BCAA genau handelt? Dann findest Du in meinem Ratgeber-Artikel alles, was Du darüber wissen musst. Ich verrate Dir nicht nur, was BCAA bedeutet und ob es sich um eine Abkürzung für wichtige Substanzen handelt, sondern auch, ob es Dir und Deinem ...

MAP Aminosäuren – Funktionen & Top #3 Vorteile

Laborarbeit
Du bist auf der Suche nach Informationen zum Thema MAP Produkte und willst wissen, was es damit auf sich hat? Dann findest Du auf unserer Seite alle wichtigen Informationen und erfährst zudem, wie leicht es ist, Deine körperliche Leistung zu optimieren. Mit diesen Tipps wirst Du nicht nur in der Lage sein Deine körperliche Verfassung zu verbessern, sondern auch Deine ...

Glutentabelle – Über 70 glutenhaltige- und freie Lebensmittel

Brot
Menschen mit einer Unverträglichkeit auf Gluten reagieren auf das Klebereiweiß in den gängigen Getreidesorten unter anderem mit Verdauungsbeschwerden. Die Glutenunverträglichkeit ist eine Autoimmunerkrankung, den Dünndarm betreffend. Nach der Diagnose Zöliakie sollen glutenhaltige Lebensmittel lebenslang vom Speiseplan gestrichen werden. Doch ist das nicht so einfach, da Gluten oft in verarbeiteten Lebensmitteln bzw. Fertiggerichte steckt. Wenn Deine Ernährung glutenfrei sein soll, solltest ...